WinNews : ไขมันเริ่มสลาย เมื่อออกกำลังกาย 10 นาทีขึ้นไป

►https://www.winnews.tv/news/25726
หากจะเผาผลาญพลังงานจากไขมันให้ได้จริงๆ จะต้องทำต่อเนื่องไปให้เกิน 10 นาทีขึ้นไป ไขมันจึงจะถูกเผาผลาญ...