WinNews : เทคนิคสงบนิ่งใน 30 วิ. !!!

►https://www.winnews.tv/video/26534
หากคุณมีความกังวล เครียด นอนไม่หลับ รู้สึกแย่ ๆ ลองวิธีตาม vdo นี้ คุณจะสงบลงภายใน 30 วิ.