WinNews : ชมธรรมชาติวันละ 20 นาที ดีต่อใจ ลดฮอร์โมนความเครียดแบบเห็นผล

►https://www.winnews.tv/news/27443
ระยะเวลาการอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติที่จะช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น คือ ประมาณ 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์